hidup sehat??hidup sakit?? what's u'r choice

saat penyakit datang menyerang pasti akan ada pemikiran

"kenapa dulu aku tidak melakukan ini ya..,padahal kalau dilakukan pasti aku ga akan sakit kya gni"

"coba kalau dari dulu pola hidup gue bener, pasti ga bakal sakit .." 

"coba dulu dengerin nasehat mama, pasti ga bakal kejadian de ini.."

"o my ghost..,biaya rumah sakit mahal bener c..,coba aja gue ga sakit kya.." etc

yang pasti masih banyak lagi celetukan-ceketukan yang  keluar dari mulut kita kalau lagi ngalamin yang namanya "SAKIT"

apapun itu jenis penyakitnya (apalagi kalau sakit cinta...:p)

emang kalau kita dah ngalamin yang namanya sakit,

pengennya cepet sembuh n seumur idup ga bakal pernah ngalamin penyakit itu lagi.,

pengennya langsung memperbaiki pola hidup biar sehat selalu..,

pengennya ga begadang biar istirahatnya cukup

pengennya makan-makanan sehat dan minum aer putih yang banyak biar ga kurang gizi n dehidrasi

pengennya olah raga teratur biar otot2 ga kaku n lemak2 terbakar

pengennya pengennya pengennya pengennyaaaaaaa teruuussssssss

tapi...........

begitu kita udah sembuh dan kembali ke rutinitas semula....,

beuuuhh...kyana keinginan itu mental gitu aja.., (itu yg saya alami..,)

kita cenderung menyerah dengan keadaan atau mungkin lebih tepatnya kepepet dengan keadaan sehingga melupakan pola hidup sehat yang sudah terancang dengan rapi di lobus otak kita

atau terkadang kita cenderung memanjakan diri dengan kemalasan dan alasan yang ga penting..,

seperti..,

males makan sayuran cz rasanya gag enak

or..,jarang minum aer putih cz ga aus n ga suka minum aer putih

jarang olah raga cz sibuk banget..,jadwal padat merayap sampai2 ngedipin mata aja ga sempet..,(..lol..)

kalo ga ngerokok sedetik aja, ni mulut rasanya kya mamu meleduk (maybe the smokers will say like that if they didn't smoke for a time)

banyak alasan2 klise yang keluar dari diri kita kalau menyangkut keinginan untuk hidup sehat..,

sebenarnya hidup sehat itu keinginan atau kebutuhan c???

kalau cuman sebatas ingin mungkin ujung2nya cuman bakalan mental gitu aja, cz bakal ada sejuta alasan untuk menghapuskan satu buah keinginan..,

tapi kalau kita udah merasa itu butuh..,sepertinya kita bakal rela meluangkan waktu dan usaha untuk bisa mencapai itu..,

masalahnya untuk menanamkan dalam diri kalau hidup sehat merupakan suatu kebutuhan bakal butuh proses yang panjang..,

ga bakal segampang kita ngebuang upil yang nempel diujung kuku..,(kadang susah jg c kl lengket upilnya..yaakzzz)

ya mungkin salah satu caranya adalah dengan kita ngalamin yang namanya sakit itu td..,

sakit merupakan teguran dari Tuhan (itu menurut saya c)  bagi kita2 yg bisa dibilang hidupnya ga bener (ga bener disini artinya kita ga disiplin, terlalu cuek dgn keadaan tubuh kita sendiri) sehingga bisa menjadi pembelajaran berharga agar kita menjaga diri

atau bisa juga karena takdir...(so sad..), kalau sudah takdir ya i can't say anything..,just be brave n strong babe..,

tapi kalau disuruh milih c mending gue ga sakit dan mencoba untuk memulai hidup sehat dari sekarang..,

perubahan itu harus dimulai dari diri kita sendiri..,

kalau kita udah bisa memotivasi diri kita sendiri dengan benar pasti kita bakal bisa mengajak/memotivasi orang lain juga..,

sooooooo.....

mulailah hidup sehat dari diri kita mulai sekarang..,

bukan untuk orang lain,

tapi untuk kita sendiri (terinspirasi dari iklan air mineral kenamaan...lol)

tidak ada kata terlambat untuk berubah menjadi labih baik kan????

so lets start our healthy live..,

don't give up just because something that unimportant

don't be spoiled..,cz manja itu ga bakal bikin idup lo sehat..,

dan selalu ingat kata para pujangga jaman dulu kala

"mens sana in corpore sano"==> di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat..,

jd biar jiwa kita sehat selalu mulailah hidup sehat dari sekarang..,

semangatttt :D :D :D banzaaaiiiiii.....!!!!!!!!!!!!!